โสมเกาหลี ดียังไง? สรรพคุณและประโยชน์ของโสมเกาหลี

สรรพคุณและประโยชน์ของโสมเกาหลี

รู้จักประเภทของโสมกันไปแล้วนะคะ หัวข้อถัดไปพี่รัศมีจะนำเสนอสรรพคุณและประโยชน์ของโสมให้ทุกคนได้ทำความรู้จักกับโสมเกาหลีกันมากขึ้นนะคะ

1.เสริมระบบภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย

โสมเกาหลีมีสารสกัดที่ช่วยกระตุ้นในการเสริมสร้างการผลิตเซลล์ภูมิคุ้มกัน (Immune cells) เช่น แมคโครฟาจ (macrophages) และ NK cell (natural killer cell) ซึ่งทั้ง 2 เป็นเซลล์ที่มีบทบาทหน้าที่สำคัญในการต่อต้านกับเชื้อโรคต่างๆในอยู่ในร่างกาย และยังสามารถต่อต้านกับเซลล์ที่เสี่ยงต่อการก่อเกิดมะเร็งอีกด้วยค่ะ

2.ลดความเครียดและความเหนื่อยล้า

โสมเกาหลีมีสรรพคุณในการเพิ่มพลังงานให้แก่ร่างกายสูงขึ้น และยังช่วยลดอาการเหนื่อยล้าในร่างกายให้ลดลงอีกด้วย ซึ่งก็จะทำให้ร่างกายผ่อนคลายมากขึ้นค่ะ

3.ซ่อมแซมระบบการทำงานของระบบประสาทและสมอง

โสมเกาหลีมีสรรพคุณในการสร้างสมดุลของระบบประสาทได้เป็นอย่างดีเลยค่ะ ซึ่งระบบประสาทเป็นปัจจัยสำคัญในการควบคุมความเครียด ซึ่งโสมเกาหลีจะมีการปรับสมดุลระบบประสาทและยังส่งเสริมในเรื่องของความจำได้เป็นอย่างดีอีกด้วยค่ะ

4.บำรุงสมรรถภาพทางเพศ

โสมเกาหลีถูกจัดอยู่ในสมุนไพรในการบำรุงสมรรถภาพทางเพศซึ่งสามารถบำรุงได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิงเลยค่ะ มีสรรพคุณช่วยเสริมสร้างเเละกระตุ้นความต้องการทางเพศ และยังช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต ทำให้เพิ่มความแข็งแรงให้แก่อวัยวะเพศได้เป็นอย่างดีเลยค่ะ

5.ฟื้นฟูร่างกาย

โสมเกาหลีมีคุณสมบัติในการช่วยกระตุ้นกรรมวิธีในการฟื้นฟูร่างกายหลังเกิดอาการบาดเจ็บ หรือช่วยฟื้นฟูร่างกายจากการทำงานหนักได้ และยังเพิ่มความแข็งแรงและฟื้นฟูร่างกายที่มีภาวะเครียดได้อีกด้วยค่ะ

6.ส่งเสริมระบบหมุนเวียนโลหิต

โสมเกาหลีมีสรรพคุณช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตได้เป็นอย่างดี โดยจะช่วยขยายหลอดเลือด เพิ่มความยืดหยุ่นของผนังของหลอดเลือด เสริมสร้างให้หลอดเลือดแข็งแรง ต้านการอักเสบในหลอดเลือด ลดการเกิดสะสมไขมันในหลอดเลือด และยังช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือด โรคหัวใจได้อีกด้วยค่ะ

7.ส่งเสริมระบบการทำงานของหัวใจ

โสมเกาหลีมีประสิทธิภาพในการส่งเสริมระบบไหลเวียนโลหิตได้เป็นอย่างดี ซึ่งการมีระบบไหลเวียนโลหิตที่ดีส่งผลทำให้ออกซิเจนในร่างกายเพิ่มขึ้น และสารอาหารสู่เซลล์ของหัวใจและเนื้อเยื่อได้เป็นอย่างดี ยังสามารถช่วยลดการอักเสบในหัวใจ ลดความดันโลหิตที่สูง ลดระดับคลอเรสเตอรอลในเลือด ซึ่งส่งผลทำให้ระบบหัวใจทำงานได้ดีขึ้นและแข็งแรงขึ้นด้วยค่ะ

8.อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ

โสมเกาหลีเป็นสมุนไพรที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) ซึ่งสามารถช่วยลดอันตรายจากอนุมูลอิสระที่สามารถทำลายเซลล์และเนื้อเยื่อได้ค่ะ โดยโสมเกาหลีจะลดสารอนุมูลอิสระซึ่งก็จะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของเราให้แข็งแรงและยังช่วยปกติกันให้เซลล์ต่างๆของเราโดนทำลายอีกด้วยค่ะ

9.ปรับสมดุลของระดับน้ำตาลในเลือด

โสมเกาหลีมีสารสกัดที่ช่วยในการปรับสมดุลของระดับน้ำตาลในเลือด โดยจะเพิ่มประสิทธิภาพแก่อินซูลินในร่างกายให้ทำงานได้ดีขึ้น

10.มีประสิทธิภาพในการต้านออกซิเดชัน

ในตัวของโสมเกาหลีมีสารสกัดที่มีประสิทธิภาพในการต้านออกซิเดชันที่สูงมาก และยังสามารถช่วยกำจัดตัวอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องเซลล์ของร่างกายได้ดี ทำให้เรามีสุขภาพที่ดีมากขึ้นค่ะ